pierwszy raz

Wczorajsza degustacja podczas bardzo fajnych zawodów. Pierwszy raz na żywo oglądałem podnoszenie ciężarów, masakra jaką mobilność mają te osoby. Szok. Wyniki też robiły wrażenie, pełen szacun. https://i.imgur.com/DcqK9YU.jpg https://i.imgur.com/naHH3ED.jpg https://i.imgur.com/WOBWNsP.jpg https://i.imgur.com/kL1DMXc.png Wieczorna fotka, 2 dni OFF [...]

[...] }:-( wielu sobie tak tłumaczy, np. braki w formie, a w tle leci tablica mendelejewa i końskie ilości %-) u mnie tribulusik 250 mg co 5 dni, więc jak dla mnie htz :-) nie pierwszy raz , nie ostatni zapewne ;-) staram się to po prostu dobrze wykorzystać Zapomniałem Wam sprzedać malego newsa, oczekujcie lada dzień ;-D proszę tylko nigdzie tego [...]

[...] byłem po 4 z 5 posiłków, za wcześnie zaczął się dzień jak dla mnie i po powrocie do domu, jak ją zobaczyłem i spróbowałem kosteczki, to poszła po chwili cała 100gramoa, pierwszy raz taki napad miałem }:-( myslalem,ze padne szybko spać,a tu dalej srednio mi sie chce; jednak się kładę bo zaraz znowu coś op******ę @-) samego tłuszczu w niej [...]

[...] wizją, coś nowego i od razu człowiek jest nakręcony do działania - chociaż nie wykluczam też dzisiaj wieczorem normalnego treningu - PULL - na siłowni. Wczoraj wpadł PUSH i pierwszy raz od paru tygodni czułem sie na nim bardzo dobrze, a ciężary jakieś wyjątkowo lekkie się wydawały...to chyba zasługa tych magnumów co ostatnio wpadają na noc i [...]

[...] ćwiczeń dodatkowych. Możliwe, że znalazłem przyczynę tego, co sprawia , ze czuje się taki ogolnie zamulony, szybko się męczę itd. Na ostatnich badaniach krwi w morfologii pierwszy raz miałem ponad normę wartości : czerwonych krwinek, hematokrytu i hemoglobiny, np. Htc 53 (norma do 50) Zauważyłem też od jakiegoś czasu np. z rana czerwoną [...]

[...] poniżej normy (a leci tylko 0,5 tab exe e10d więc nie dużo, zważając na moją tendencję do wysokiego estro; wydaje mi sie , ze andro ma coś za mocne to exe, bo to już nie pierwszy raz ;-) ) No ale wiadomo, nigdy nie jest idealnie. Tylko ta morfologia mnie lekko zaintrygowała,wiec juz od wczoraj leci IP6 - 3x 500 mg , ściągnięcie to było [...]

[...] z indyka zamoczyłem w mleku (z dodatkiem przypraw), a potem w sezamie z odrobiną bułki tartej. https://i.imgur.com/lFPjCiY.jpg https://i.imgur.com/HB3fVIH.jpg Wczoraj też pierwszy raz zrobiłem fileta z kaczki :-) smakuje mi jak wątróbka %-) czyli jak dla mnie zaj**iście. Nie dodawałem nic poza solą i pieprzem. Kolejnym razem pokombinuję z [...]

[...] "micha" tak wyglądała :D hehe Posiłki klasa :)" Co też nie tylko ja stwierdziłem, to więc wszyscy nabijają posty. A kolejna sprawa to nie od tego się rozeszło bo już nie pierwszy raz Grzegorz mi to wypomniał i to się ciągnie jak g**** już, to całe "przymrużenie oka". U każdego "Kwestia wiadoma" dlaczego tak robi ale Grzesiek zna mnie na tyle [...]

[...] https://i.imgur.com/Yf20oKY.jpg Podobno nawet zostałem gwiazdą na Kuźni :-D aż mi znajomy Mariusz (ten który wygrał debiuty) podesłał fotki - dziś to zobaczę na żywo pierwszy raz :-D Zdjęć ma być więcej, mam nadzieję, ze również jakieś nasze grupowe z Ustawek się tam znajdzie/znalazło :-)) https://i.imgur.com/tmFAij6.jpg Tutaj jeszcze [...]

[...] tym razem zero mięsa, nawet sama zupa była gotowana bez kawałka mięsa - a smakowo mega! https://i.imgur.com/e7jfDCI.jpg Miałem dzisiaj chwilę więcej czasu, więc zrobiłem pierwszy raz w życiu gołąbki, ale bez zawijania - bo siedziałbym w kuchni pewnie z pół dnia, wyszły nieskromnie mówiąc: naprawdę niezłe :-) Łącznie 18 szt [...]

Dzięki Panowie. Dzisiaj pobudka po 4, Franek chciał pić... i jak się obudziłem to już zasnąć nie mogłem, nie wiem czy to zasługa sleeprose, czy przypadek...ale to już nie pierwszy raz, kiedy budzę się mocno wcześnie (4-5 nad ranem) i czuję, że nie ma sensu już iść spać. Dzisiaj spałem więc około 5h, co więcej nie musiałem się z niczym śpieszyć, bo [...]

[...] chorych czasach, co z tego, ze moglem sobie zamowic gdzies na starym rynku pyszności, jak potem jeść w pojemnika na miescie, czy w aucie, to trochę problem, szczegolnie z małym dzieckiem :-) Trójmiasto nie pierwszy raz nam się bardzo podobało, zajrzymy tam w tym roku jeszcze na pewno. Może się uda Grzesiu w podobnym terminie, byłoby wesoło :-D

Trójmiasto nie pierwszy raz nam się bardzo podobało, zajrzymy tam w tym roku jeszcze na pewno. To się odezwij następnym razem. :-D Lepsze jedzenie Wam pokażemy, albo sam Wam coś ugotuje. :-D Widziałem w relacji na fejsie, ale akurat leżałem tydzień z paskudną jelitówką. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2021-03-03 13:13:23

Trójmiasto nie pierwszy raz nam się bardzo podobało, zajrzymy tam w tym roku jeszcze na pewno. To się odezwij następnym razem. :-D Lepsze jedzenie Wam pokażemy, albo sam Wam coś ugotuje. :-D Widziałem w relacji na fejsie, ale akurat leżałem tydzień z paskudną jelitówką. Koniu - teraz z młodym to nie jest wszystko takie proste, jak dawniej. [...]

[...] też kupię w kawałku do zmielenia, tym razem wziąłem gotowe bo nie miałem wyboru) i dodam trochę pomidorów więcej. Poza tym proste danie, poza beszamelem , który robiłem pierwszy raz i trochę mi na tym zeszło czasu, ale wyszedł perfect :-D Kalorii nie liczę ;) https://i.imgur.com/YZfjMxj.jpg https://i.imgur.com/erQJab1.jpg [...]

[...] wypada być naturalem %-) ja i tak wytrzymałem bardzo długo ze swoim naturalnie tragicznym poziomem testosteronu (na poziomie 70 latka %-) ), dopiero po 30 tce spróbowałem pierwszy raz i od razu poczułem inne życie, niewielkie dawki i nigdy nic poza testem, a i przy swoim luźnym podejściu co było, to widzieliście zapewne wrzucę kiedyś jeszcze [...]

[...] grama %) Zresztą jakiekolwiek , zwykle czynności w ciągu dnia - cały czas takimi są, autem nie mogę jeździć, umyć się ciężko, dziś mi się udało jakoś zawiązać buty pierwszy raz, ogólnie unieruchomienie ręki nie pomaga, ale pilnuje się wytycznych ortopedy i na pewno nic nie będę przyspieszał Co do BPC - zdanie mam podobne i też już [...]

[...] /SFD/2021/7/18/20109f7759da4222af74f1e77a78563c.jpg Jedzeniowo troszkę do przodu, chociaż wczoraj na wieczór pizza i piwko do KSW , które obejrzałem pierwszy raz od paru lat - głównie dlatego, ze obstawiałem %-) I to skutecznie, więc dzisiaj od rana humor świetny. Informacją wczorajszego dnia było pytanie ortopedy, [...]

[...] blisko +1,5kg więcej, pas na szczęście w miejscu, ale nadal o jakieś 10 cm za dużo 8-) Wypiski z wczoraj i dzisiaj , wszystko lekko i zachowawczo. Dzisiaj nogi ruszone chyba pierwszy raz w tym roku, było ciężko , bolało i aż się boję pomyśleć - co będzie jutro i pojutrze. https://i.imgur.com/P19gDYA.png https://i.imgur.com/KTc3buc.png Parę zdjęć [...]

[...] zwiększane, więc coś tam od czerwca się ramię ruszało. Jakościowo wraca dość szybko do siebie, bo nie mogło być inaczej. W końcu na pewno minęło już ponad 20 lat odkąd pierwszy raz byłem na siłowni, pamięć mięśniowa istnieje, a i swoje lata trenowania w tym wypadku na pewno pomagają. Po prostu inaczej wyglądałoby to u kogoś kto nie trenował [...]